Komfortzone überschreiten,
Leistung steigern!

Sport-Training-Energie

Begleitet zu einem gesunden Lebensstil

Mit Spass zur Motivation

Grenzen überwinden

Ziele erreichen

Sport-Training-Energie

Grenzen überwinden

begleitet zu einem gesunden Lebensstil

Ziele erreichen

mit Spass zur Motivation

Training für Sportbegeisterte

Intensives und funktionelles Ganzkörpertraining für Sportbegeisterte

Du bist sportbegeistert, möchtest deine Grenzen kennenlernen und gemeinsam mit anderen diese Leidenschaft teilen? Dann komm vorbei. Ich freue mich auf dich!

 

Montagabend 19.30-20:15 Uhr Functional Training (Kleingeräte)

Neu ab Juni 2022

Dienstagmorgen 07:00-07:45 Uhr 

Early Burn (Rumpf- und Stabilisationstraining)

Trainiert wird…

  • in einer Kleingruppe
  • auf das jeweilige Niveau angepasst
  • mit Kleinmaterial und dem eigenen Körpergewicht 
  • funktionell, mit dem Ziel, die Balance, Koordination und Geschicklichkeit zu erhöhen
  • drinnen und draussen
  • mit Motivation und Spass
bumblebee-fit Logo weiss Ilona Häberli