Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte manuelle Therapie, die darauf abzielt, das Craniosacral-System des Körpers zu harmonisieren. Das Craniosacral-System besteht aus dem Schädel (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum), die durch die Wirbelsäule miteinander verbunden sind.

Die Therapie basiert auf der Idee, dass das Craniosacral-System einen Rhythmus hat, dieser kann ertastet werden. Durch sanfte Berührungen können Blockaden und Spannungen im System gelöst werden, um die Beweglichkeit und den Fluss von Flüssigkeiten und Energie im Körper zu verbessern.